Jörel'sblogg-fitnessharingenålder

Oh vilken knas morgon
Ont ont OooNT
Nacke och huvud när jag slog upp mina gröna! Usch så jag mådde riktigt illa!
2 alvedon och 1 ipren
Vila
Sjukgymnasik egen träning

Sen lite gröt och kaffe

På det lite Maxi röj

Så blev det då jobb
Massage 90 min och brynfix
Sen en ansiktsbehandling

Kvällen blev det träning
Bandet 20 min
Rygg och biceps
Kändes riktigt bra!!
Stretch i bastun

Sen hem och lite köttgryta som dottern gjort, såå god

Nu ligger jag i sängen och kollar
Allsång på Skansen reprisen med
en chokladprins som älskar Sean Bsnan
Ohhhh underbara unge han skrattar åt tokigheterna bananen gör och skrattet verkligen rullar in i mitt själ och hjärta!!
Love!




Kärlek och ljus
J